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スローライフを叶える仕事5選！自然と暮らす魅力も紹介
「もっと自分らしく、ゆとりのある生活がしたい」
「自然の中で働ける暮らしに憧れる」
そんなふうに思っている人にぴったりなのが、「スローライフ」という生き方かもしれません。
忙しさに追われる日々から少し離れて、自分のペースで働きながら、丁寧に暮らすスローライフ。その実現には、どのような仕事を選ぶかが大きなカギです。
スローライフを実現しやすい仕事を5つ厳選して紹介します。働き方の特徴やスローライフがもたらすメリットについてもわかりやすくまとめています。
「自分らしい働き方」や「心地よい暮らし方」を探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
＼スローライフを叶えられる仕事の一つ！／
＼林業という選択肢もあり？／
- 目次
- スローライフとは？仕事との関係を解説
1-1｜スローライフってどういう生き方？
1-2｜スローライフと仕事の関係は？- スローライフを叶える仕事5選【自然と暮らす働き方】
2-1｜農業
2-2｜林業
2-3｜カフェ・ゲストハウス運営
2-4｜地域おこし協力隊
2-5｜フリーランス・リモートワーク- スローライフがもたらす4つのメリット
3-1｜自分のために使える時間が増える
3-2｜自然や人とのつながりで心が落ち着く
3-3｜暮らしの工夫で環境にもお財布にもやさしい
3-4｜自分の気持ちと向き合えるゆとりが生まれる- 「スローライフ×仕事」に関するよくある質問
4-1｜スローライフに向いているのはどういう人？
4-2｜地方移住はどう始めればいい？
4-3｜スローライフと仕事の両立のコツは？- まとめ
1.スローライフとは？仕事との関係を解説
まずは、スローライフの基本的な考え方と、実現するうえで仕事との関係について理解しておきましょう。
1.1.スローライフってどういう生き方？
スローライフとは、単にゆっくりと時間を過ごすことではなく、「自分らしく丁寧に暮らす」ことを大切にしたライフスタイルです。
現代社会は情報があふれ、変化が激しく、私たちは気づかないうちにストレスを抱えやすくなっています。
時間に追われる毎日から少し距離を置いて、自然や人とのつながりを感じながら心豊かに過ごす考え方として、多くの人が注目しています。
スローライフについての詳しい内容や、実際の暮らし方のコツを知りたい方は、「スローライフとは？楽しむコツや今日からできる5つのヒントを紹介」もあわせてご覧ください。
1.2.スローライフと仕事の関係は？
スローライフを実現するうえで、見直したいのが「仕事との向き合い方」です。
働くことは人生の多くの時間を占めるからこそ、「どのように働くか」は、自分らしく生きるために大事なポイント。
これまでは、キャリアアップや収入を優先する働き方が主流でしたが、スローライフでは仕事も人生を豊かにする要素の一つとしてとらえるスタイルです。
働く時間や場所、仕事の意味や価値観を自分に合った形に整えることで、心と体に余裕が生まれます。それは単に「労働時間を減らす」ことだけではなく、「働く意味そのものを見直す」ことでもあるのです。
仕事とプライベートのバランスを意識しながら、「自分はどう生きたいか」を軸にした暮らしを考えてみましょう。
2.スローライフを叶える仕事5選【自然と暮らす働き方】
画像提供：高野山寺領森林組合様
スローライフにぴったりの働き方を探しているなら、どういう仕事が自分に合うのか気になるところですよね。
とくに自然に寄り添った働き方や、自分のペースで進められる仕事が注目されています。
ここでは、スローライフにおすすめの仕事を5つ紹介。
- 農業
- 林業
- カフェ・ゲストハウス運営
- 地域おこし協力隊
- フリーランス・リモートワーク
それぞれの魅力や働き方の特徴を詳しく見ていきましょう。
2.1.農業
農業は、四季の移ろいを感じながら自然と一緒に暮らす仕事の一つです。
太陽の光を浴びて土に触れ、種をまき、作物を育てる時間は、日々自然と対話しているような感覚を味わえるでしょう。
自分で仕事のペースを調整できるのもメリット。天候の影響を受けやすい面もありますが、雨の日は機械の手入れや作業計画の見直しに充てるなど、柔軟に対応できます。
また、収穫した作物を直売所で販売したり、地元の人と交流したりと、地域とのつながりを感じながら働けます。自然とともに暮らし、心地よい達成感を得たい方にぴったりの仕事です。
地域によっては新規就農者向けの住宅支援や補助金制度が用意され、地方移住とセットで農業を始める人も増えています。
2.2.林業
林業は、森を守り育てながら資源を活用する仕事です。
春の新緑や秋の紅葉など、四季折々の自然に囲まれながら働ける環境は、心身ともにリフレッシュできる理想的なフィールド。山に入り、体を動かしながら作業を進める日々は、ストレスの解消や健康的な生活にもつながります。
伐採や間伐といった作業を通じて、手を入れた森が変化していく様子を実感できるため、達成感が得られます。さらに、地域の方から感謝の言葉をはじめ、地球環境の保全や地域社会への貢献を実感できるのも大きなやりがいです。
林業は、未経験者でも挑戦しやすい環境が整っており、林野庁が実施する「緑の雇用」事業や、各林業事業体がおこなう研修を通じて、技術や資格を習得しながら働けます。
さらに、林業をきっかけに地方移住を選ぶ人も増え、多くの自治体が住宅支援や移住サポート制度を用意しています。
自然豊かな地域で、持続可能な働き方と暮らしの両立を目指す人におすすめの選択肢です。
▶関連記事：「緑の雇用とは？内容やメリット、取れる資格などを徹底解説！」
2.3.カフェ・ゲストハウス運営
カフェやゲストハウスの運営は、自分のセンスや想いを形にでき、地域とつながる場所を作れる仕事です。
カフェやゲストハウス運営が、スローライフにおすすめの理由は、おもに以下の点が挙げられます。
- 小規模から始められる
- 自分のスタイルで営業日や時間を決められる
- 家族との時間や趣味との両立も確保しやすい
- 屋内中心で天候に左右されにくい
- 季節ごとのメニューや演出で創造性が活かせる
さらに、地域の人やお客様との交流も広がり、人とのつながりを感じ地域活性化にも貢献できます。
空き家の活用補助や創業支援金などがある自治体も多く、地方での開業を目指す方にとって移住を後押しする体制も整っています。
2.4.地域おこし協力隊
地域おこし協力隊は、都市から地方へ移住し、地域の課題解決や活性化の役割を担います。
観光や特産品のPR、移住促進、地域イベントの運営など、地域に密着した仕事に携われます。活動内容は屋外の作業だけでなく、事務仕事や広報、オンライン業務もあるため、天候に左右されにくい点も安心。
報酬や家賃補助、活動費の支給など、国や自治体からの支援があるケースが多く、地方移住を検討している人にもぴったりです。
任期終了後にそのまま地域に定住し、新たな事業を始める人も多く、地域に根ざしたスローライフが実現しやすい選択肢の一つです。
2.5.フリーランス・リモートワーク
インターネット環境さえあれば、場所を選ばず働けるリモートワークやフリーランスの仕事もスローライフにぴったりの働き方です。
たとえば、以下の仕事があります。
- Webデザイナー
- Webライター
- プログラマー
- エンジニア
- オンライン事務 など
移動の必要がないため、自分の暮らしにあわせて自由に時間を使えるのが大きな魅力。天候に左右されることもなく、自宅はもちろん、お気に入りのカフェや自然に囲まれた場所など、自分らしい空間で仕事ができるのもポイントです。
さらに、フリーランスやリモートワークは、移住先でも仕事を続けられるため安心。
テレワーク移住者向けの補助制度や空き家バンクを活用した支援なども整ってきており、選択肢はますます広がっています。
自分らしい場所で、自由に働きながら暮らしを楽しみたい方にぴったりのスタイルと言えるでしょう。
3.スローライフがもたらす4つのメリット
スローライフを実践すると、心と体にゆとりを持ちながら自分らしい生き方ができるようになります。
スローライフがもたらしてくれるメリットは、おもに以下の4つです。
- 自分のために使える時間が増える
- 自然や人とのつながりで心が落ち着く
- 暮らしの工夫で環境にもお財布にもやさしい
- 自分の気持ちと向き合えるゆとりが生まれる
詳しく紹介します。
3.1.自分のために使える時間が増える
満員電車での通勤や長時間の残業から解放されると、心と体の負担が軽くなり、自由に使える時間が増えます。
その時間をどう過ごすかは自分次第。
たとえば、以下のようなこともできます。
- 朝はゆっくりと好きな音楽を聴く
- コーヒーを丁寧に淹れて味わう
- 夜は早めに帰って本を読む
- 料理にこだわる
今まで慌ただしい日々に追われていた方にとっては、時間がゆっくりと流れている感覚になるでしょう。
自分のために時間を使える暮らしは、心にもゆとりを生み、毎日を丁寧に過ごすきっかけになります。
3.2.自然や人とのつながりで心が落ち着く
自然の中で暮らすと、日々の暮らしに四季の変化を自然と感じます。
地方での暮らしでは、地域の人たちとの関わりも増えます。ご近所さんと畑の話をしたり、おすそ分けをいただいたり、ほんの一言のあいさつに心が温まり、心の安定につながるでしょう。
都会ではベランダで野菜を育てたり、部屋に観葉植物を置いたり、公園を散歩するなど、小さな自然を感じながら暮らせます。
朝のひんやりした空気の感じや夕焼けの色、風のにおいなど、忙しさで感じにくかった自然の息づかいが、日常の一部になるでしょう。
穏やかで充実した時間をもたらしてくれるのです。
3.3.暮らしの工夫で環境にもお財布にもやさしい
スローライフは、便利さや豪華さよりも、必要なものを見極めて選ぶことが大事です。
たとえば、暮らしの中の選択一つひとつが地球にも家計にもやさしい行動になります。
- 地元の旬の野菜を買う
- リユースや手作りを取り入れる
- 物を大切に長く使う など
スローライフのメリットは、そうした豊かさを実感できることにあります。
節約しながら、満足感のある毎日を過ごしたい方にぴったりのライフスタイルです。
3.4.自分の気持ちと向き合えるゆとりが生まれる
忙しさに追われていると、ついつい「やらなければならないこと」ばかりに気を取られてしまいがちです。
しかし、スローライフを始めて心に余裕が生まれると、「自分は本当はどうしたいのか」「何に心が動くのか」といった自分の本当の気持ちに気づく時間が増えます。
新しい趣味や勉強に取り組むきっかけになったり、本当にやりたい仕事や生き方を見つけるヒントにもなるでしょう。
ゆったりとした時間の中で、自分自身と向き合いながら、これからの人生をどう過ごしたいかを考える。そのような贅沢な時間を過ごせるのも、スローライフならではの魅力です。
4.「スローライフ×仕事」に関するよくある質問
スローライフを実現するための仕事探しや地方移住には、疑問や不安がつきものです。
最後に、「スローライフの仕事」についてよくある質問をまとめました。
4.1. スローライフに向いているのはどういう人？
時間に追われるのではなく、自分のリズムで丁寧な仕事をしたいと考える人に向いているでしょう。
四季の移ろいを感じたい人や緑に囲まれた環境で過ごしたい人、地域コミュニティとのつながり、より家族や友人との時間を大切にしたいと考える人は、地方での暮らしが実現しやすいかもしれません。
しかし、地方だけでなく都会での暮らしでもスローライフは可能です。
たとえば、通勤時の移動時間を工夫したり、朝と夜の時間を工夫したり、ベランダでハーブや野菜を育てたり、部屋に観葉植物や切り花を置くなど、小さなことから始められますよ！
4.2.地方移住はどう始めればいい？
いきなり本格的に移住するのではなく、まずは現地の雰囲気や生活スタイルを体験できる「お試し移住」や短期滞在がおすすめです。
農業や林業、地域おこし協力隊などの体験プログラムに参加してみるのもよい方法です。多くの自治体では住宅補助や移住支援金、創業支援、職業研修などの制度が用意されています。興味がある地域の支援制度を調べることから始めましょう。
林業に興味がある方は、林業専門求人サイト「RINDO」で求人情報をチェックしてみてください。
4.3.スローライフと仕事の両立のコツは？
スローライフと仕事を両立するには、完璧を目指すのではなく「できることから少しずつ」始めることが大切です。
無理せず、自分のペースに合った仕事と暮らしを選ぶことが、スローライフ成功のカギ。
副業OKの職場や週3日勤務、フリーランスなど、働き方を見直す大事なポイントです。
5.まとめ
今回の記事では、スローライフの魅力と、おすすめの仕事について紹介しました。
林業をはじめとした自然と共に働く仕事は、自然と向き合う中でやりがいや社会とのつながりを実感できる仕事です。
自分のペースで働き、暮らす。働き方を見直すことで、自分らしさや充実感が得られるはずです。
もしあなたが今の生き方や働き方に少しでも疑問を感じているなら、スローライフという選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。
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